Escribir un diario como una herramienta de crecimiento personal
¿Cómo vives el día a día? Es probable que el ritmo de vida tan acelerado que llevamos nos mantenga en movimiento constante y en modo de piloto “automático”, sin hacer un alto que nos permita evaluar nuestro crecimiento personal. Escribir un diario, además de permitirnos hacer una pausa razonada, es una de las herramientas […]